Meine Büchertipps
Letztendlich gehört wohl alles, was du hier findest, zu dem Thema ganzheitliche Gesundheit, also Gesundheit für Körper, Geist und Seele. Trotzdem habe ich es mal versucht in logische Bereiche zu kategorisieren.
Kategorien
Gesundheit
Alles, was wür mich zum Thema Selbstkompetenz für Gesundheit dazugehört
Sport / Bewegung
Die vernünftige Bewegung ist ein unabdingbares Mittel für deine Gesundheit!
Persönlichkeits-entwicklung / Psyche
Die "Entwicklung" unserer Persönlichkeit ist wichtig, um zu unserer Identität und unserer Authentizität zu führen
Spiritualität
Spiritualität ist ein wichtiger Faktor für die geistige Weiterentwicklung. Der Geist sollte auch immer offen für neues sein.
Ernährung
Du bist was du isst! Und deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit ist so gut, wie das, was du isst ...
Gesundheit
Persönlichkeitsentwicklung / Psyche
Spiritualität
Wasser
Ernährung
