Das Seminar wird eine Mischung aus Vortrag und Workshop sein. Die Teilnehmer werden aktiv mit eingebunden. In Einzelaktionen und auch in Gruppen. Es werden keine Hochleistungsübungen werden, aber die Teilnehmer sollten bequeme Kleidung tragen. Enge Kleidung oder zu hohe Schuhe könnten hinderlich sein.

Themen: Stress durch Stress / Burnout / Gesundheit / Achtsamkeit / Selbstmotivation / Selbstmanagement / Selbstkompetenz

Nur wer in sich selbst gut kommunizieren kann, kann mit dem Außen gut kommunizieren.

Wie kommuniziere ich?

• Wann wird Kommunikation einfacher?

• Warum wird so oft aneinander vorbei kommuniziert?