Einzel Coachings
Welches Coaching brauche ich?
Ich werde immer wieder von Interessenten gefragt, welches Coaching denn das richtige sei.
Jeder, der sich dazu entschließt, sich bei mir zu melden, hat natürlich ein Anliegen. Es ist aber in der Tat so, dass nur die Wenigsten genau wissen, was sie eigentlich aus so einem Coaching für sich mitnehmen wollen. Und es stellt sich immer wieder heraus, dass die, die glauben, dass sie eigentlich an reiner Selbstvertreidigung interessiert seien, beim ersten (dem Präsentationstermin) auch einen großen Teil mentalen Trainings brauchen. Sei es, dass Ängste vor bestimmten Situationen bestehen, die abgebaut werden müssen oder das Selbstbewusstsein aufgebaut werden muss.
Bei einem Coaching sollte der Präsentationstermin unbedingt stattfinden. Denn da bekommt nicht nur der Interessent ein Bild von dem, was ich mache, auch ich bekomme ein Bild vom Interessenten und kann ein sehr individuell, mit dem Interessenten abgestimmtes Coaching planen.
Coachingthemen
Behandelt werden dabei u. a. folgende Themen:
- Ängste (z. B. Spinnen, Ratten, Flugangst, Sozialphobie)
- Unsicherheiten
- Aggressionen (Anti-Agressionstraining)
- Schulische Probleme (z. B. Mobbing)
- Konzentrazionsschwächen
- Burnout
- Stresssymptome
- Antriebsarmut
- Ziellosigkeit
- Handlungsunfähigkeit
- Unentschlossenheit
