Coaching für Jugendliche
Jugendliche erleben, bedingt durch Ihre Entwicklungsphase in der Pupertät, oft starke Gefühlsschwankungen, Ängste, Unsicherheiten und Irritationen. Diese Probleme können meißt nicht mit den Eltern und schon gar nicht alleine bewältigt werden.
Auch wenn die Jugendlichen dieses selber so nicht erkennen, ist diese Zeit häufig mit Identifikationsproblemen und der Auseinandersetzung mit den Geschlechterrollen gekennzeichnet. Und welche Eltern kennen nicht die Streitigkeiten, die durch die Autonomiebestrebungen der Kinder entstehen. Die Jugendlichen entwickeln immer stärker ihre eigene Persönlichkeit und nabeln sich immer mehr vom Elternhaus ab. Das ist für beide Seiten ausgesprochen kräftezehrend und hat oft zur Folge, dass Konzentrationsmangel, Leistungsabfall in der Schule, Interesselosigkeit und Verweigerung eintreten.
Von Generation zu Generation verändern sich die Probleme zwischen Eltern und Kindern. Dass Jugendliche heutzutage oft Identifikationsprobleme haben liegt nicht zuletzt daran, dass von ihnen immer eher verlangt wird, Entscheidungen zu treffen, ohne dass sie die Zeit hatten, sich selbst zu finden. Sie haben also noch keine klare Position gefunden. Ihnen fehlt die Klarheit über ihre Interessen und Talente. Die Zeit ist heute so kurzlebig und die vielen Informationsmöglichkeiten wirken oft kontraproduktiv.
Viele Jugendliche sind nervös, können sich nur schlecht konzentrieren, sind unruhig, schlafen schlecht und sind ängstlich. Nicht selten kommt es vor, daß sie morgens schon mit Bauchschmerzen, Übelkeit oder Kopfschmerzen aufstehen. Es stellt sich dann ein Leistungsabfall ein, obwohl genug geübt wurde und der Intelligenzwert meist über dem Durchschnitt liegt. Bei diesen Symptomen wird in der Regel eine Depression diagnostiziert. Diese wird von den Eltern selten oder sehr spät erkannt.
So stoßen Eltern immer öfter an ihre Grenzen. Sie möchten ihren Kindern (und natürlich auch sich selber) helfen und schalten dann oft einen Psychologen ein. Die Arbeit mit einem Psychologen kann durch meinem Coaching positiv unterstützt werden. Durch die Integration meines Trainings in laufende Psychotherapien, könnten die Therapieerfolge beschleunigt werden. Sprechen Sie ihren Psychologen darauf an. Er kann sich auch gerne direkt mit mir in Verbindung setzen, um sich über die Eignung einer Unterstützung zu informieren.
Mein Coaching beruht auf einem körpersensorischen Training, auf der Basis von Selbstbehauptung. Mit meinem Selbstbewusstseinstraining werden oft in kurzer Zeit, auch bei sehr ängstlichen und psychisch traumatisierten Menschen, große Fortschritte in der Bewältigung ihrer Ängstlichkeit und in ihrer Persönlichkeitsentwicklung erreicht. Ziel des Trainings ist auch, eine gesteigerte Selbstkontrolle und eine bessere Konzentrationsfähigkeit zu erreichen.
Den Jugendlichen wird ermöglicht, sich Konflikten zu stellen, neue Möglichkeiten wahrzunehmen und diese u. a. auch in Form von Hausaufgaben umzusetzen. Indem sie lernen, ihre Einstellungen (Positionen) zu ändern und ihr Verhalten danach auszurichten, wächst ihr Selbstbewußtsein, ihre Selbstsicherheit, Gelassenheit und innere Ruhe.
Es wird leichter, die eigene, innere Kraft zu spüren und den Konflikten des Lebens besser zu begegnen und diese zu meistern.
Kursdauer
- Die Dauer einer Trainingseinheit sollte zwischen 60 und 180 Minuten sein
- Die Dauer des gesamten Coachings bestimmen Sie selber.
Machen Sie sich ein Bild über das Training, indem Sie einen Präsentationstermin buchen. In dem Termin werde ich Ihnen das Prinzip meines Trainings vermitteln und der Termin stellt auch die erste Trainingsstunde dar. Die Schutzgebühr für diese Präsentation beträgt 30 Euro.
